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[孕妈本营] 产后恶露的几个关键事项!各位妈妈一定要看看!

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发表于 2019-9-5 09:44 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
产后恶露是每个当妈的都避免不了的!
无论是自然产还是剖腹产的妈咪
产后都会有恶露


那么,恶露到底是什么?
生完之后恶露到底要排多久才干净?
恶露流量多少是正常的?
接下来跟小编一起来看看吧!


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  怀孕期间,胎盘与蜕膜等组织会附着在子宫的内壁上。等宝宝出生后,胎盘也会从子宫剥离娩出,同时对子宫壁造成创面。在这恢复的期间,会有一些血液从创面排出,包括坏死脱落的蜕膜组织、孕期子宫内膜和黏液等。这些经阴道排出的混合物,就是恶露。



  一般来讲,产后恶露全部排干净大概需要3-6周的时间,具体因人而异。剖腹产的妈妈,有些医师会在生产时一并清理子宫腔内的血块、胎盘、胎膜等,所以可能持续2周左右就干净了。

一张表帮你看懂正常产后恶露的变化情况

  异常恶露的表现为:出现血色恶露多,持续时间长、发臭、颜色暗褐、污浊、掉出膜样或肉样物。
  注意:如果出现以上情况,一定要及时就医,同时采取半卧位休息,促进恶露的排出。




  下面这几种常见的方法,妈妈们不妨参考看看:

  ◆ 母乳喂养
  宝宝的吸吮在刺激催乳素产生的同时,还会促进缩宫素的产生,使子宫收缩,有助于恶露排出。

  ◆ 尽早活动
  妈妈只要身体状况允许的话,就要尽早活动,包括剖腹产,不要长时间躺在床上,才能尽早恢复生理正常机能,让子宫复原。

  ◆ 轻柔按摩子宫
  把手掌贴在小腹上,顺时针向下轻轻按压并且绕圆,用手掌的力量刺激子宫收缩,直到子宫变硬。



如果各位妈妈有什么好的建议
欢迎留言讨论~

沙发
发表于 2019-9-5 10:11 来自手机 | 只看该作者
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