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[美食DIY] 鸡胸肉加上它,比烧烤还好吃

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主楼
发表于 2019-5-30 11:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
鸡胸肉营养丰富,肉质鲜嫩,怎么做都好吃,而且相对其他肉类,没有那么容易发胖。
这个孜然鸡胸肉也不例外,经过腌味后,每一块肉都吸收了酱汁的香味,再放入热锅爆炒,鸡胸肉发出吱吱的响声,香味随即扑鼻而来。
做法简单快手,当做正餐的话超级下饭,当做夜宵的话,会有烧烤的感觉,跟啤酒是绝配!


食材:鸡胸肉300g,盐适量,糖适量,玉米淀粉适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,油适量
制作步骤:
1、鸡胸肉洗净后切成小块。


2、加入盐。


3、加入糖。


4、加入孜然粉。


5、加入辣椒粉。


6、加入玉米淀粉。


7、鸡胸肉和味料搅拌均匀,腌制入味40分钟。


8、热油起锅,放入鸡胸肉大火不断翻炒至熟透即可。



点评

支持: 5.0
kj
支持: 5
  发表于 2019-5-31 13:13

评分

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沙发
发表于 2019-5-30 11:19 | 只看该作者
都是香料, 这还能吃出鸡的味道吗
板凳
发表于 2019-5-30 12:44 来自手机 | 只看该作者
谢谢分享
地毯
发表于 2019-5-30 14:37 | 只看该作者
地板
发表于 2019-5-30 14:39 来自手机 | 只看该作者
地下室
发表于 2019-5-31 06:36 来自手机 | 只看该作者
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